Quinoa gepufft Cerealien Oligofructose

Oligofructose

0 g Fett 40

In der mexikanischen Küche sind sie als Bohnenmus eine unverzichtbare Zutat für die Füllung von Tortillas

1016 kJ / 240 kCal Eiweiß

7 g Kohlenhydrate 72

Quinoa gepufft Cerealien OligofructoseQuinoa ist der Samen der gleichnamigen Quinoa Pflanze (Chenopodium quinoa) Quinoa ist ein Pseudogetreide, glutenfrei und eine sehr gute pflanzliche Eiweiquelle. Die kleinen Krner enthalten mehr Mineralien als unsere gngigeren Getreidesorten. Verwendung: Gepuffter Quinoa eignet sich gut als Zutat im Msli, wodurch der Eiwei und Vitamingehalt deutlich erhht werden kann. Auerdem kann er fr Desserts oder Backen von Keksen zum Einsatz kommen. Kann Spuren